我学十九大报告 | 以为国争光为己任
施廷懋，中国女子跳水队运动员，奥运冠军。
习近平总书记在十九大报告中指出，广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设。作为一名专业运动员，我感到无上光荣，更感到责任重大。
没有全民健康，就没有全面小康。党的十八大以来，全民健身已上升为国家战略，并与全民健康深度融合，“全运惠民，健康中国”，党和国家对体育发展理念更加明晰，体育的内涵和外延更加丰富，当体育开始与经济、社会、文化、外交等领域融合而发挥多重复合功效时；当健康中国、全民健康成为体育强音时，体育强国梦正在汇入中国梦的时代洪流中。广泛开展全民健身活动，才能将增强人民体质落到实处，才能将全民健康的美好愿望落到实处，才有可能基于全民健康的基本现实，逐渐实现全面小康的奋斗目标，满足人民日益增长的美好生活的需要。
国运兴则体育兴。运动员在赛场比的是运动项目，反映的是国家的综合实力。一百多年来的中国体育发展史表明，从“一个人的奥林匹克”到“百年奥运梦想成真”；从“东亚病夫”到“体育大国”再到“体育强国”，我们每一个中国人都是中国体育事业蓬勃发展的见证者、亲历者和受益者。
我是一名有5年党龄的党员，入党宣誓时的场景至今仍记忆犹新。我从5岁开始就接受业余体操训练，1999年转项进入重庆市第二体育运动学校进行跳水专项系统训练，随着训练的深入，为国争光的念头越来越强烈。在党组织的悉心培养和教育下，我先后在国际国内各类跳水比赛中获得了十余个冠军。特别是2015年在喀山举行的游泳世锦赛，我与吴敏霞搭档卫冕女子双人三米板冠军，个人也在女子单人三米板中首次夺冠。世锦赛夺金没有捷径，只有苦练，其中的艰辛和付出只有自己心里清楚。通过每天超过13个小时的高强度训练，我离自己的奥运梦越来越近，为国家争取更大荣誉的目标越来越明。
能够站在国际最高领奖台，看到国旗在赛场升起、国歌在赛场奏响，是每一名专业运动员的梦想。2016年里约奥运会，在女子双人三米跳板决赛中，我再次与吴敏霞成为组合，以总成绩339.60分夺得冠军，使得中国队也实现该项目的七连冠；在女子单人三米板，又以398.70分成功卫冕，使得中国队实现该项目的六连冠。2017年布达佩斯世界游泳锦标赛跳水女子三米板决赛，我以总成绩383.50分夺得冠军，成功卫冕，中国队实现世锦赛该项目九连冠。
通往冠军的道路并不平坦，挫折、困难会如影随形，但每当遇到困难挫折的时候，我就会告诉自己：共产党员是不应该在困难面前退缩的，只会迎难而上！作为专业运动员，必须以为国争光为己任，在训练中认真刻苦，在比赛中不畏强手，才能不断超越自我，突破自我。我参加过许多大赛，每一次听到国歌响起，看到五星红旗升起，我都会忍不住热泪盈眶，为自己不懈奋斗取得的成绩激动和高兴，为能为伟大的祖国争光感到骄傲和自豪。
走下领奖台，一切从零开始。在目前紧张备战东京奥运会之际，虽然也面临年龄偏大、伤病缠身等问题挑战，但是作为一名党员、一名运动员要增强体育文化自信，既然选择了这条路就必须把这条路走下去。十九大报告指出：“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”通过学习十九大报告，我将更加坚定信心、牢记使命，一步一个脚印，在体育运动的道路上脚踏实地地不懈努力，将无悔青春奉献给钟爱的跳水事业，把中国跳水“梦之队”努力拼搏的精神传承下去，再创辉煌，为落实全民健身国家战略、建设体育强国增光添彩！（施廷懋）